Envie de décupler ton énergie

et de galber ton corps

grâce aux 5 rites tibétains ?

Voici la fiche gratuite des 5 fameux rites améliorés!


Inspirée par mon expérience et le retour de la kiné & yogiste Fanette, cette fiche va te permettre de pratiquer tout en protégrant ton périnée et ton dos! 😁


Les dessins ont été réalisés par la dessinatrice Céline Dewas.


Garde-la bien sous le coude les premiers temps. J'espère que cette pratique va t'enchanter autant que moi 😊

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